第七区适合步行。这是我们对携带博物馆清单和地铁线路图的客人说的第一句话：把线路图收起来，几乎所有景点都在我们门口步行可达。
我们到底在哪里
我们位于杜克斯纳大道5号，介于荣军院和军校之间。这是一条宽阔的大道，晚上安静，两旁是奥斯曼式建筑和行政机构，没有河岸的旅游车流。最近的地铁站是13号线的圣弗朗索瓦-泽维尔站。瓦伦站同样在13号线，是前往罗丹博物馆的另一站。
这具体意味着：早上出门步行，只有在换岸时才需要乘地铁。
荣军院，街道尽头
荣军院是离我们最近、最适合行程开头的景点。军队博物馆每日10点至18点开放，售票处在开放时间前30分钟关闭。若您是夜间游客，请注意：每月第一个星期五博物馆会举办夜间开放，至22点。
我们的建议：从广场而非瓦邦广场入口进入，以获得圆顶全景，最后参观圆顶教堂（拿破仑安息之处）。如果细读展板，需要半天时间；快走的话约两小时。
罗丹博物馆及其花园
罗丹博物馆是阴天上午的最佳去处，花园本身就值得一游。开放时间为周二至周日10点至18点30分，最晚入场时间为17点45分。周一闭馆——这是我们最常看到的行程误区，请务必记住。
我们首先推荐花园。思考者和《加来大炮》雕像都安置在封闭的园区，可供坐下休息。如果只有一小时，可先逛花园，再快速走访比隆酒店，而非相反。
克莱尔街，购物与午餐
克莱尔街是本区的市场街：位于大石头区的步行街，介于111号圣多米尼克街和30号拉莫特-皮凯特大道之间，聚集面包店、奶酪店、肉店、蔬果店和酒商，而非纪念品店。商铺大约8点至20点营业，上午人气最旺。
两点须知：许多商家周一休息，这在巴黎很常见。这里也是准备外带午餐去马尔斯广场的最佳地点，我们认为这是在此用餐的最佳方式。
马尔斯广场与埃菲尔铁塔
马尔斯广场是通往埃菲尔铁塔的大公园，主入口位于2号阿德里安-勒库弗尔大道。巴黎市政府目前正在对道路和草坪进行翻修，部分区域会封闭——这不影响穿过，只要您计划在特定草坪上停留需留意。
关于铁塔，关键是时间而非票价。夜幕降临后，铁塔会点亮，并在每整点的上方闪烁五分钟，从20点开始。夏季铁塔闭馆时间为00点45分，闪烁会每小时重复一次，直至凌晨1点。请站在马尔斯广场侧，后退比直觉更远拍摄，远景更佳。
可行的参观顺序
首次在本区游览时，我们几乎总是采用以下顺序，且效果良好：
- 在我们这里享用早餐，自助餐供应时间为7点至10点30分。
- 10点开放的荣军院，正值游客仍在埃菲尔铁塔时。
- 在克莱尔街购买午餐。
- 下午初段参观罗丹博物馆，先逛花园，开放时间为周二至周日。
- 傍晚前往马尔斯广场，观看20点或21点（视季节而定）的闪烁。
- 在底层酒吧喝最后一杯，酒吧全年24小时开放。
夜晚的本区
第七区夜晚宁静，这既是选择也是事实。这里不是深夜狂欢的区，而是可以步行从埃菲尔铁塔回酒店，无需叫车的区域。我们底层的酒吧是一间装饰有壁板的巴黎客厅，配有天鹅绒沙发和大理石吧台，全天候开放且无需预约。酒吧对公众开放，您可以约见未入住的客人。
如果想换岸，圣日耳曼德佩是下一个合乎逻辑的站点，适合逛书店和咖啡馆，可沿塞纳河岸步行，而非乘地铁。